Voor Ondernemers en Professionals
Maak Stress Meetbaar
Wetenschappelijk onderbouwde stress-metingen
Je hebt niet meer de energie die je ooit had en je werkweek doorkomen kost steeds meer moeite. Je hebt al van alles geprobeerd om dit te verbeteren. Toch lijkt niets blijvend te helpen en vraag je je af: hoe doen anderen dit eigenlijk?
Vaak doe je precies de verkeerde dingen, niet omdat je het verkeerd aanpakt, maar omdat je lichaam iets anders vraagt. Je past je routines aan, gaat meer sporten of zoekt ontspanning met wellness-hacks, terwijl je lichaam al moeite heeft met je huidige werkweek.
De HRV-meting heeft me enorm veel helderheid gegeven. Ik bespaar nu geld en energie doordat ik niet langer elke hype volg, maar me richt op mijn fundament. Dat geeft rust.
De kennis en ervaring die Mike in de jaren heeft opgebouwd zijn zeldzaam, en maken deze meting niet alleen interessant, maar vooral echt waardevol en praktisch toepasbaar.
Christina, Onderneemster
